認識HCG 23天/40天減重計畫

HCG減肥療法介紹

HCG 減肥法是一種在極低熱量飲食上結合使用妊娠激素人絨毛膜促性腺激素 (HCG) 的減肥方法。這種減肥法是英國內分泌學家 Albert T. W. Simeons 於 20 世紀 50 年代發明的,近年來再次成為一種流行的時尚飲食法。它聲稱通過重新調整丘腦和複位新陳代謝能促進減少脂肪而不會減少肌肉。肥胖,是因為體內脂肪不正常的運作,無論人們怎麼減少吃任何東西,就是無法消除。首先,你必須了解,人體內有三種脂肪:


  1. 結構性脂肪(包附在細胞上,幫助器官運作)
  2. 正常脂肪(人們的身體的燃料)
  3. 不正常脂肪(通常是最難減去的,遍布在腹部、臀部、大腿、手臂、背部、脖子和臉等)

一般的減肥方法,通常一開始減去的,都是正常脂肪,因此往往減重時,會造成人疲累,沒有精神。減重到了一段時間,才會開始燃燒結構性脂肪,這會導致人們看起來在挨餓、皮膚鬆垮下垂,等到正常脂肪與結構性脂肪都燃燒後,身體才會開始燃燒不正常脂肪。

Simeons博士在研究中發現,500卡路里的飲食,加上HCG 注射,連續23-40天,人們不僅可以減去體重,更可以重朔體型。想雕朔身形,至少要進行23天。

限制飲食減輕體重必較容易,但是HCG可以幫助你真正的減去你的不正常脂肪和調整你的新陳代謝,讓你擁有更健康的身體與更美的體型。

Protocol

HCG 減肥法最少要23-40天,如果只想要減去15 pounds 以下那只需要23天療法,如果想減去15 pouns以上那就要使用40天療法,HCG 療法一個循環只能最多到40天,否則可能會造成身體對HCG賀爾蒙的效力減低。

第一天跟第二天,可以盡量吃,越油膩越好,但不要讓自己吃到反胃不舒服。

第三天開始,開始進行一天500卡洛里的極低熱量飲食控制,直到HCG療程結束進入身材保持計畫,之後可以開始正常吃,但還是要隨時注意體重的增減變化。

開始HCG飲食

這一階段必須最少三個星期,最長六個星期。在這個階段,你應該可以每天減輕0.45kg。並降低飢餓感和食慾,你將會看到你的身體開始改變與改善 。如果你有健康條件,或採取處方藥物,請先請教您的醫生。



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